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体調管理を‼

本日ブログを担当します、中道です!!

最近寒くなったり暖かくなったり、寒暖差が激しく体調管理を怠らないようにと強く思うこの頃です。

友人が3人インフルエンザに感染しましたし…

最低限の手洗い&うがいをしっかりこまめに行い、予防していきます。

大本、菌に負けない体づくりをしないといけない!!!

と、いうことで『ジェネックス筋トレ部』施行です!

仕事終わりに、ジムに通い心も体も鍛錬してます!!

 

ジム

目指すは、クリスティアーノ・ロナウドですね(本気)

 

今年はじまり、もう1ヶ月が過ぎましたが、健康と体に気を付けて、再生可能エネルギーで未来を変えられるよう努めます!!

 

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未来エネルギーで明日をつくる

株式会社ジェネックス

中道 誠司

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